5 de noviembre de 2015

Saber


ESPINACAS



Promueve el transporte y 

deposito del oxigeno, siendo
un fuente importante de hierro

Ayuda a bajar de peso

Regenera los glóbulos rojos de la sangre

Favorece el transito intestinal

Previene malformaciones genéticas

Es rica en vitamina A, E yodo, fitonutrientes
especialmente el beta¨caroteno y la luteina

No hay comentarios:

Publicar un comentario